 |
|
Категории: Аффирмации
Аффирмации — это оптимистичные фразы, сформулированные для противодействия негативному мышлению. Практика позитивных аффирмаций очень проста. Выберите фразу и произнесите ее про себя, вслух или мысленно. Аффирмации можно использовать для того, чтобы вдохновить вас, способствовать позитивным изменениям в вашей жизни или повысить вашу самооценку. Кроме того, их можно использовать для преодоления негативных привычек саморазговора и замены их на более оптимистичные и улучшающие жизнь повествования.
Мысли - это силы, с помощью которых мы создаем нашу жизнь.
- Я довольна своими достижениями;
- Я преодолеваю свои страхи и сомнения;
- Я нахожу радость и удовлетворение в жизни;
- Я принимаю решения, которые подходят мне лучше всего;
- Я умею прощать и отпускать прошлое;
- Я вижу возможности там, где другие видят трудности;
- Я всегда иду за своими мечтами и целями;
- Я верю в свою силу воли и упорство;
- Я оцениваю себя по достоинству;
- Я забочусь о своем теле и здоровье;
- Я могу преодолеть любые трудности;
- Я дарю любовь и доброту другим людям;
- Я благодарна за все хорошее в своей жизни;
- Я нахожу новые и интересные возможности для развития;
- Я умею проявлять терпение и настойчивость;
- Я ценю свои отношения с людьми, которые меня окружают;
- Я открыта новым идеям и опыту;
- Я нахожу смысл и ценность в своей жизни;
- Я люблю и ценю свою работу;
- Я доверяю своим инстинктам и интуиции;
- Я умею управлять своим временем и задачами;
- Я ценю свои таланты и способности;
- Я нахожу радость в каждом моменте жизни;
- Я позволяю себе быть уязвимой и открытой;
- Я дарю любовь и понимание своим близким;
- Я верю в свою удачу и успех;
- Я умею принимать свои ошибки и уроки;
- Я готова к переменам и новым вызовам;
- Я общительна и умею найти общий язык с людьми;
- Я нахожу радость и вдохновение в мелочах;
- Я ценю и уважаю себя и своих близких;
- Я созидательная и творческая личность;
- Я готова к риску и экспериментам;
- Я умею принимать свои решения и стоять за ними;
- Я люблю и уважаю свою семью и друзей;
- Я стремлюсь к гармонии и балансу в жизни;
- Я нахожу решения и возможности в сложных ситуациях;
- Я готова к новым возможностям и вызовам;
- Я верю в свой потенциал и возможности;
- Я действую смело и уверенно;
- Я готова принимать ответственность за свою жизнь;
- Я ценю каждый момент жизни и наслаждаюсь им;
- Я верю в себя и свои силы;
- Я привлекаю к себе только положительные события и людей;
- Я нахожу радость в своей работе и творчестве;
- Я верю в лучшее будущее и готова к нему;
- Я ценю свою индивидуальность и уникальность;
- Я умею слушать и понимать других людей;
- Я готова к ошеломительному успеху;
- Я нахожу вдохновение в окружающем мире;
- Я ценю свои достижения и успехи;
- Я привлекаю к себе только здоровые и любящие отношения;
- Я готова к принятию новых знаний и навыков;
- Я верю в свою силу и способности;
- Я знаю, что моя жизнь полна возможностей и сюрпризов;
- Я дарю другим любовь и понимание без ожидания чего-либо взамен;
- Я уважаю свое тело и заболюсь о своем здоровье;
- Я готова к переменам и новым начинаниям;
- Я нахожу смысл и ценность во всем, что делаю;
- Я умею находить общий язык с любыми людьми;
- Я готова проявлять инициативу и лидерские качества;
- Я ценю свои качества и достижения;
- Я знаю, что я могу достичь всего, что захочу;
- Я умею находить свое место в коллективе и обществе;
- Я привлекаю к себе только благоприятные события и людей;
- Я готова к неожиданным жизненным поворотам;
- Я нахожу радость в своем развитии и росте;
- Я дарю другим только лучшее из себя;
- Я умею находить компромиссы и решения в сложных ситуациях;
- Я готова принимать решения и не бояться ошибаться;
- Я ценю свою интуицию и мудрость;
- Я знаю, что каждый день мне приносит новые возможности;
- Я готова к переменам и новым испытаниям;
- Я нахожу радость и счастье в каждом дне;
- Я верю в свою мощь и силу;
- Я умею быть дисциплинированной и настойчивой в своих делах;
- Я готова к новым и интересным проектам;
- Я ценю свою индивидуальность и уникальность;
- Я дарю любовь и поддержку своим близким;
- Я нахожу вдохновение и смысл в своей жизни;
- Я умею находить выходы из безвыходных ситуаций;
- Я верю в свою способность преодолевать препятствия;
- Я нахожу удовольствие в том, что делаю;
- Я дарю любовь и понимание всем вокруг;
- Я умею проявлять терпение и выдержку в трудных ситуациях;
- Я нахожу радость в своем личном и профессиональном развитии;
- Я умею находить гармонию и баланс в своей жизни;
- Я верю в свою силу и способности и знаю, что могу достичь всего, чего захочу;
- Я принимаю себя такой, какая я есть, и люблю себя за это;
- Я обладаю необходимыми ресурсами для достижения своих целей;
- Я нахожу красоту в мире и в себе;
- Я вдохновляю других своим примером и действиями;
- Я открыта для новых возможностей и опыта;
- Я счастлива и благодарна за все, что у меня есть в жизни;
- Я верю в себя и в свою способность принимать решения и принимать ответственность за свою жизнь;
- Я заслуживаю любви, счастья и благополучия;
- Я умею привлекать к себе успех и процветание;
- Я готова к новым возможностям и свободна от страха перед неизвестностью;
- Я привлекаю в свою жизнь только положительные и благоприятные события;
- Я обладаю уникальными качествами и способностями, которые помогают мне достигать своих целей;
- Я нахожу радость в мелочах и умею ценить простые вещи;
- Я уверена в своей способности преодолевать любые трудности и проблемы;
- Я умею слышать свой внутренний голос и доверять своим интуитивным ощущениям;
- Я всегда нахожу выход из любой сложной ситуации и умею находить нестандартные решения;
- Я дарю другим любовь, доброту и внимание, и это возвращается ко мне многократно;
- Я обладаю яркой индивидуальностью и умею выражать себя в полной мере;
- Я нахожу вдохновение и мотивацию внутри себя и умею поддерживать себя в трудные моменты;
- Я всегда стремлюсь к лучшему и знаю, что могу достичь большего;
- Я готова открыться новым возможностям и новым знаниям;
- Я умею прощать себя и других и находить мир внутри себя;
- Я ценю свою жизнь и умею жить каждый день на полную катушку;
- Я привлекаю в свою жизнь людей, которые поддерживают меня и помогают мне расти;
- Я обладаю неиссякаемой энергией и силой, чтобы преодолевать любые трудности и препятствия;
- Я всегда оставляю за собой возможность наслаждаться жизнью и радоваться каждому моменту;
- Я готова к переменам и новым вызовам, потому что знаю, что они помогают мне развиваться.
Возможно Вам
будет интересно...
Теория самоутверждения — одна из фундаментальных психологических идей, основанная на позитивных аффирмациях. Существуют научные исследования, основанные на предпосылке, что произнесение (или подтверждение) того, во что мы верим, в позитивном ключе может помочь нам сохранить чувство уверенности в себе.
Комментариев нет:
Отправить комментарий